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小美 自制健康油条

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作者: AZhomekitchen
应小主要求开发自制健康油条

用料

小美 自制健康油条的做法步骤

步骤 1

水、酵母、糖放入主锅,设定1分钟37度速度3

步骤 2

加入面粉、鸡蛋,盐,设定20秒速度3混合

步骤 3

设定2分钟揉面,加入油再1分钟揉面

步骤 4

室温醒发20分钟,放入冰箱冷藏发酵8小时

步骤 5

第二条取出,有明显蜂窝状

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步骤 6
步骤 6

洒点玉米淀粉,排气整圆,切成长条,厚度在0.5cm,筷子蘸水在中间按一下。

步骤 7

两两叠合,中间按一下。

步骤 8

油温170度,两头捏紧,稍微拉长一下放入油锅,中小火,筷子不停翻面。

步骤 9

炸至金黄,出锅,放佐料。

小美 自制健康油条的小贴士

1、如果用空气炸锅,抹上油,170度,8-9分钟。

菜谱创建时间:2019-08-18 08:20:33
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