燕麦先用水泡软,然后沥干水份加入熟的香蕉,碾压成泥。
将香蕉燕麦泥均匀的涂在模具四周,不用太厚,进烤箱180度烤10分钟,拿出来放凉。(烤出来后可以在拿勺子压一下挞皮)
鸡蛋及牛奶搅拌均匀,然后过筛,可以多过几遍,这样蛋液比较细腻。将蛋液倒入放凉的模具中,八九分就可以了。
烤箱220.烤10-15分。要看着,表皮差不多微焦就可以。还是根据自己烤箱脾气来,可以慢慢加时间。