烤盘上铺锡纸，刷一层橄榄油
把杂蔬都倒上，磨黑胡椒和盐
烤箱预热210°，烤20分钟拿出翻面和搅拌。再撒上少许黑胡椒和盐。再烤20分钟。完事儿。
如果和鸡胸肉一起烤，就变成了大菜。鸡胸划花刀，提前用料酒腌制。连料酒一起倒入烤盘。和蔬菜一起烤即可。