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让菜鸟变大厨的葱香鸡腿肉

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作者: pito
刚随便做但太好吃了立马上传下厨房!用料少得可以,却香得太开胃! 本懒男食谱追求“简单”又“好吃”,“凸显食材原味”且“少油盐调料”,“不易出错”还“少洗碗”。

用料

让菜鸟变大厨的葱香鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

【备菜】鸡腿:切掉皮和油脂,留着为这道菜榨油;骨肉分离,把肉切小块(大约2x2x2厘米,无所谓太精确),骨头丢掉。葱切小段,蒜剁粒。

步骤 2

【炒料,大概用时四分钟】摊开鸡皮在锅底,用小火逼出油份(变色变缩小)就丢掉。放入葱蒜炒香,如果此时鸡皮的油太少就自行倒点花生油,这不算作弊。

步骤 3

【炒鸡肉,大概用时四分钟】接着下鸡肉,变中火翻炒。加盐少许。等肉表面都变白了,倒生抽,下的量按自己口味来自行判断。生抽在油锅里加热后,酱香味扑鼻而来,混合葱油会让你有大厨感觉。看着鸡肉熟了+油/酱/葱香浓郁就关火出锅。

菜谱创建时间:2019-08-10 22:09:15
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