萝卜缨子去掉老叶子,根,洗净沥水!
萝卜缨子切成约0.5厘米长,用盐腌制1-1.5小时,出水后挤干多余水分备用。
毛豆米盐开水下锅,滚了后立即捞出放入冷水中,等盐开水冷却后再把毛豆米放入,吸收盐味,相当于腌制!
肉丝用蛋清,生抽,料酒腌制,跟萝卜缨子差不多时间,夏天可以放冰箱冷藏层!肉丝切的偏细最好,量不要多,配菜而已!
三样食材分别在油锅里跳一下(肉丝要确保熟),然后再放一起下锅炒,加一点点糖提鲜,出锅即可!