减肥菜

作者： 伊人_efd2

自从开始减肥，每天的水煮菜都吃腻了，吃这道菜，色相味俱全还不发胖，要吃好吃饱，不要饿瘦。

用料

• 蒜 耗油 盐 烧烤料 橄榄油适量
• 豆角 豆芽 胡萝卜 豆腐皮

减肥菜的做法步骤

步骤 1

所有食材洗干净，豆角胡萝卜🥕焯水，过凉水

步骤 2

然后花椒。蒜片，红椒炒香放所有菜下锅翻炒 ，炒熟称出

菜谱创建时间：2019-08-03 14:07:37