自制鱼肠，蛋肠，肉肠

作者： 没事找事_ik96

方子并非原创，均来自于电视节目，记录下来只为了自己制作时方便

用料

• 梅花肉，鱼肉，鸭蛋，白糖 辣椒面 黑胡椒粉 盐 五香粉 蜂蜜 红曲粉 生粉 羊肠衣

自制鱼肠，蛋肠，肉肠的做法步骤

步骤 1

麻辣脆皮肠 食材：梅花肉白糖 辣椒面 黑胡椒粉 盐 五香粉 蜂蜜 红曲粉 生粉 羊肠衣 做法： 1、将梅花肉肉末加入盐、白糖、辣椒面、黑胡椒粉、五香粉、蜂蜜、红曲粉搅拌均匀； 2、再放入生粉、水抓揉上劲，放入冰箱内冷藏30分钟； 3、将肉馅灌入肠衣中，用线分段系上，然后用牙签扎出排气孔； 4、冷水入锅，小火焖煮20~30分钟即可食材：梅花肉白糖 辣椒面 黑胡椒粉 盐 五香粉 蜂蜜 红曲粉 生粉 羊肠衣

步骤 2

营养鱼肉肠 食材：梭鱼山药 胡萝卜 菠菜 盐 白胡椒粉 生抽 鸡精 油 做法： 1、梭鱼打碎成鱼泥，备用； 2、在鱼肉中加入山药泥、胡萝卜丁、菠菜碎、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精搅匀； 3、模具上抹少许油，将调好的鱼肉放入模具中，上锅蒸15分钟即可。

步骤 3

冲浪蛋肠 食材：鸭蛋羊肠衣 盐 白胡椒粉 鸡精 做法： 1、鸭蛋打散，加盐、白胡椒粉、鸡精搅匀； 2、将蛋液倒入羊肠肠衣中打结扎紧； 3、将蛋肠放入沸水中，盖上盖子关火闷10分钟即可

菜谱创建时间：2019-08-02 18:52:47