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健康黑芝麻薄饼(仅需三步)的做法

健康黑芝麻薄饼(仅需三步)

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作者: 时光7093
时光7093
淘宝大卖的黑芝麻薄饼 价格还不便宜 吃着满口留香 但经常会吃到坏的芝麻 影响心情的同时也影响健康 那就试试自己来做吧 只需要芝麻 蜂蜜 鸡蛋即可 脆香黑芝麻 随时补充能量与营养 好吃美味 让你不知不觉完成日常养生 哈哈 乌发 亮发

用料

健康黑芝麻薄饼(仅需三步)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1 把蜂蜜,鸡蛋倒入芝麻中,混合均匀即可。我给的方子,混合后,芝麻湿润不干燥,没有多余液体,就是刚刚好的状态。如果太湿就加些芝麻,太干就加些蜂蜜,这个没什么关系。2 烤盘铺油纸,把芝麻倒上面,芝麻上面再铺一层油纸,用擀面杖擀平,擀薄,压实。没有擀面杖也行,只要能压实,压薄就行。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3 用刮刀切个你想要的形状,烤完之后,轻轻一掰,就行了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4,烤箱中层,上火160度,下火165度 15分钟。每个人做的厚度不一样,烤箱不一样,时间温度也会不一样。这里是个参考。可以随时观察,用手摸一下,干燥有硬度,就好了。刚开始出炉时,不会过硬,凉了之后就是脆脆的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芝麻的香,与微微蛋黄香味,蜂蜜的微甜。无糖,无油,是养生食品没错啦。比淘宝卖的还要香,特别是微微蛋黄香,淘宝买的是没有的。在这里,蜂蜜与鸡蛋起粘连作用,根据自己烤箱,烘烤至完全干燥,就行啦。

菜谱创建时间:2019-08-01 19:10:59
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