鲜榨亚麻籽油

作者： 谷溜简单

亚麻籽油中的亚麻酸，通过服用，会转化成DHA和EPA 对孩子的大闹和智力发育有很好的作用。 α-亚麻酸的代谢物占孩子脑重量的 60%以上，占组成成分的 30%。α-亚麻酸的代谢物 DHA是大脑细胞的重要物质成分，是构成脑磷脂、脑细胞膜的物质原料，对大脑细胞的分裂、增殖、神经传导、突触的生长和发育起着极为重要的作用。对孩子的视觉、大脑活动、脂肪代谢、胎儿生长及免疫功能都有极大影响。

用料

• 亚麻籽 适量

鲜榨亚麻籽油的做法步骤

步骤 1

亚麻籽丢进榨油机。

步骤 2

榨完的油过滤沉淀后装罐。

菜谱创建时间：2019-07-30 21:09:53