夏日开胃菜~泡西瓜皮
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中医认为西瓜皮凉,性凉味甘,归心胃及膀胱经,可以清热、解暑、利尿,堪称夏天的守护神。我经常清炒西瓜皮,但总感觉不松脆,联想到泡萝卜,就尝试了泡西瓜皮,不曾想非常爽口开胃,送了几个朋友尝了也说开胃好吃。我也是连着几个晚餐就指望它下饭了。于是记录下来,也方便自己查看。
夏日开胃菜~泡西瓜皮的做法步骤
步骤 1
西瓜皮削去瓜皮、红色的瓜馕,计250克,用凉开水洗净、切条。
步骤 2
切好的瓜条放在干净的容器内,加5克盐腌制10分钟后,将腌制出的盐水倒掉、沥干水份。
步骤 3
倒入150-180克凉开水、15克白醋、30克白糖、泡椒若干,拌匀,泡在容器里、放冰箱冷藏一夜。
步骤 4
次日早晨即可食用。口感:酸甜爽口,下稀饭非常好吃。现在天气热,晚餐从冰箱里取出来吃也是一道开胃小菜了。
菜谱创建时间:2019-07-30 20:51:19