鸡心去除油脂,对半切开(不切断),要洗净淤血。青椒切丝,泡椒随便切。生粉加水搅拌均匀,待用。
干净锅注入水,沸腾以后放入鸡心。
全部变色,捞出。
干净锅少量油,放入泡椒、蒜、葱炒香。
下鸡心、白酒、酱油、白糖快速的大火翻炒。
最后放入青椒、鸡精快速大火翻炒。
生粉水倒入锅中勾芡快速大火,出锅。
开饭啦
1、鸡心一定要清洗到无血水,干净。 2、鸡心焯水时间不可太久,放进去变色就得捞出。 3、翻炒记得大火哦,大火。