枸杞 红枣 桂圆 山楂 葡萄干 玫瑰 老冰糖 炒熟的白芝麻,也可以加鹰嘴豆,早上喝可以加生姜。 自己有什么材料都可以搭配哒。 喜欢喝茶的可以加茶叶,我一般不喝。所以没加。 材料洗干净,冷水下锅或者水开了放进去都可以哒。最后放入老冰糖。 冷却喝开喝啊🤪🤪