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补气血养颜乌鸡汤
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作者:
小萍爱煲养生懒人汤品
补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见贫血,月经不调、痛经等气血不足的有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。
用料
乌鸡
半只
红枣
8颗
枸杞
15克
党参
10克
北芪
10克
生姜
5片
盐
适量
补气血养颜乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
1.准备好食材
步骤 2
2.红枣去核
步骤 3
3.乌鸡拿开水烫一下,再过冷河
步骤 4
4. 所有食材洗干净放炖盅里
步骤 5
5. 两小时炖好后放盐,美味的乌鸡汤就可以喝咯
菜谱创建时间:2019-07-14 14:57:17
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