香肠与菠萝、辣椒分别切丁,葱花切末备用
将鸡蛋打散,放入适量的盐,加入米饭搅拌均匀,让每粒米饭都裹上蛋液
锅里放少许油烧加热,倒入香肠粒炒至稍微有点焦
倒入米饭,中火,快速的翻炒米饭,炒到米饭会跳起来,这就是传说中会跳舞的蛋炒饭啦
倒入辣椒丁与菠萝丁翻炒均匀
试味,不够咸适量加点盐,撒上葱花炒炒匀即可
最后上张拼图
米饭必须是凉的,冷藏后为佳!刚煮好热的米饭需放入冰箱冷藏2小时候后使用。