蔬菜沙拉

作者： 无尾鱼-玮玮

用料

• 黄瓜 1根
• 紫甘蓝 1片
• 苦菊 1把
• 圆生菜 适量
• 冰菜 少许

蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好食材。这里的蔬菜你可以随便换成自己喜欢的或者再加点其他的。比如，小番茄，午餐肉丁，坚果，金枪鱼，藜麦，玉米粒等等呀。自由发挥～

步骤 2

这二款调料真的特别好搭任何沙拉。零难度……

步骤 3

菜洗好沥干水分，紫甘蓝切丝，黄瓜切块，其余的菜弄成小碎片

步骤 4

全部混合拌匀称

步骤 5

找个漂亮的盘子装起来啦

步骤 6

配点坚果，好看又好吃

步骤 7

上面给大家介绍的二款沙拉汁，吃前，摇一摇，淋入蔬菜上面。（减肥的朋友们不要放芝麻汁）少来点这个油醋汁就好的！控制好热量就ok啦。

步骤 8

噔，噔，噔，有食欲吧 零技术，零难度，洗菜，装盘，淋汁哈哈

菜谱创建时间：2019-07-09 23:18:39