选用熟透的香蕉 带黑点 软软的 熟的越狠 甜度越高 最终冰淇淋的甜度由香蕉的成熟度决定 提前剥皮放冰箱冷冻 我就是扔冰箱冻着 想做的时候拿出来😜ོ配些喜欢的坚果 我这次用的核桃和巴旦木 一共40克 留出一部分切碎 最后撒面装饰用 其他跟冻香蕉一起放破壁机 中档 运行了30秒 😂挖出来 弄个漂亮的碗装起来 撒上碎果仁 拉上巧克力线 哈哈 享用吧🤪