处理羊肉: 提前拿出来解冻,解冻后,切成拇指盖大小丁状,在水中竟然40分钟,去除膻味。 放入料酒,生抽,姜丝,按摩一下,腌制20分钟。
胡萝卜,土豆切成丁 洋葱切成条 大米洗一下
倒入油,蒜末爆香,加入豆瓣酱,炒香。 加入羊肉,炒一会至变色,盛出。
另起锅,倒油,加入洋葱炒香 再加入胡萝卜,土豆,炒一会 再加入羊肉,生抽,翻炒 加入水,烧个5-10分钟
将所有的倒入米饭上面,加水,刚刚和材料持平。 电饭煲正常煮饭。