西兰花炒鸡肉

作者： 夜空中最亮的星_iyvf

用料

• 西兰花 1朵
• 蒜 2瓣
• 鸡胸肉 6-7块
• 彩椒 半个
• 盐 5克
• 姜 1小片
• 酱油 1小勺
• 糖 少许

西兰花炒鸡肉的做法步骤

步骤 1

先把西兰花切成一朵一朵，过热水烫一下，过几分钟沥出水

步骤 2

然后热锅冷油等油热过后就把西兰花炒熟

步骤 3

加入鸡肉和菜椒，另外放点糖，盐，酱油，姜，小葱头加大火煸炒出香味，过后就用小火捞均匀就可以了

菜谱创建时间：2019-07-06 13:13:26