辅食版土豆鲜虾饼

作者： 爱下厨的思雨

北京青年广播@活力982 @原依Ruby 【辣妈正传】之【辣妈厨房】连线直播第12期（2019.06.19）记录📝～辅食版土豆鲜虾饼～ 这是一款超级简单又适合外出携带的手指服饰，同时小小一个饼里蛋白质、碳水化合物以及维生素都有了，简单快捷一学就会。 Ps：出牙较好、年龄稍大的宝宝胡萝卜和黄瓜可以不用蒸熟，生的搅打成碎粒后与土豆虾肉泥拌匀即可，这样有颗粒感更好吃，同时面粉也可以换成糯米粉，饼更Q。

用料

• 土豆 1个
• 胡萝卜 半根
• 虾仁 10个
• 黄瓜 半根
• 面粉 2勺

辅食版土豆鲜虾饼的做法步骤

步骤 1

土豆黄瓜胡萝卜分别去皮切块、虾去壳洗净去虾线，一起放入蒸锅or蒸箱中蒸20分钟； 取出后放入绞肉机打匀。

步骤 2

加入两勺面粉搅拌均匀；

步骤 3

捏成适合自己宝宝吃的小圆饼，小火温热平底不粘锅，将小圆饼放入锅中两面烙熟即可。

步骤 4

（1岁内的宝宝不放盐～1岁后的宝宝可适量加入盐等调味品）

菜谱创建时间：2019-07-05 12:34:57