牛肉切成小块,下冷水,待水开后捞去浮沫。然后捞出牛肉块,沥干水分备用。
切好的葱、姜、蒜,花椒,香叶,草果下锅爆香。
放入备好的牛肉,冰糖,加老抽,酱油,适量黑胡椒粉(喜欢黑胡椒的可以适当多加,但夏天吃多了容易上火),炒至上色,加入水,盖上锅盖慢火炖15-20分钟。
将备好的土豆和胡萝卜切成小块,放入已经多好的牛肉中,慢火再炖8-10分钟。即可出锅。土豆和胡萝卜可以炖烂一点,这样汤汁完全渗入进去,非常好吃。