党参云苓白术鸽子汤

作者： 记录汤疗

鸽子：暖胃 党参云苓白术山药：调脾胃 羊肚菌：增强免疫力 红枣：补血 姜片：抗寒

用料

• 乳鸽/老鸽 1-2只
• 红枣 6颗
• 党参 2-3条
• 云苓 10颗
• 白术 2片
• 羊肚菌 6只
• 山药 半根
• 瘦肉 随意
• 姜 6-7片

党参云苓白术鸽子汤的做法步骤

步骤 1

把料放进锅或炖盅也可以。我家里只有隔水炖，炖盅不是很大基本放料进去加水都… … 所以都是煲比较多，给水烧开后小火煮1个半小时加一丢丢盐即可，都是眼见功夫。谋气炉煲的话注意会干水需适量比多一点点水预留

步骤 2

煮好的汤~隔渣倒下给孩子们喝，趁党参还未软透还可以加入水再煲一下给自己喝

步骤 3

小孩爱喝~ ~ 每周一次最好不过 对脾胃友好

菜谱创建时间：2019-07-02 16:48:52