泡好的猪心,已经发白。猪肝猪心用刀剖开,把里面的血洗干净,用盐抓着清洗一下,然后泡着,每15分钟换一次水。换水4到5次。其中一次盐水泡,一次泡的时候倒点料酒。其余两三次清水泡。
猪肝切开泡,更能够洗出血水,泡好的猪肝也是发白的。
洋葱小葱生姜放锅内备用。
加水,放入猪肝猪心,料酒,胡椒粉,白糖,盐。
大火烧开,撇去浮末,然后一直中大火煮,浮末会一直析出来的。一旦有浮末,要立即撇去。
我是开锅后,继续煮了六七分钟,捞出放在冰水里面。具体煮多久看猪肝的大小,不确定熟不熟的,拿出来用筷子戳洞看有没有血水,或者干脆切开看。煮过了一天会老。煮不熟孕妇不能吃。
猪肝猪心放在冰水的同时,可以准备酱料了。大蒜剥皮跟生姜一起放在石臼里,加一点点水捣烂。
捞出放在小碗里,再加一点点的水泡着,放入酱油,白糖,蚝油,拌匀即可。
猪心我家那位说还是红卤好吃,喜欢吃猪心的可以试试这个办法,猪肝孕期我是一直白灼着吃。很嫩。
煮好的猪肝猪心捞出立即放冰水里。直到凉透。 煮久了也会老,要注意时间。 喜欢酱汁吃辣的,在里面加个小米辣就好了。 猪肝补铁好,也不宜多吃,孕晚期之前我吃的很少,孕晚期了半个月吃一次。