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红烧黄花鱼
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作者：
抹茶一号-晴
孕期美食-怀我家小柿子的每一餐
用料
黄花鱼
1条
生抽
1勺
蒜
1瓣
葱
1根
红烧黄花鱼的做法步骤
步骤 1
热油下鱼，小火慢煎，煎至金黄，下姜丝与葱头，煎香后加酱油与水，盖上盖子焖5分钟，下葱叶，1分钟起锅。适合孕妇少调味料又补充DHA又好吃！
步骤 2
孕妇的一餐
菜谱创建时间：2019-06-27 17:38:19
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