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补肾汤(鹿茸养颜汤)
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作者:
冰冰养生
最近因为档口事情特别忙,身体有点透支,睡眠不是特别好,所以今天早一点回家,炖上汤,喝饱睡个好觉。
用料
鹿茸
几片
瘦肉
150克
红枣
5颗
枸杞
15粒
姜片
2片
补肾汤(鹿茸养颜汤)的做法步骤
步骤 1
准备好所有材料,洗干净,瘦肉可以切粒可以剁碎,全部放炖盅(这个份量是一人的量),隔水炖1个半小时就可以了
步骤 2
炖好后按个人口味放适量的盐就开喝啦
菜谱创建时间:2019-06-26 14:03:21
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