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炎炎夏日家庭必备凉菜之蒜蓉凉拌毛豆的做法

炎炎夏日家庭必备凉菜之蒜蓉凉拌毛豆

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卖缘子的小肥肥
作为一个武汉土著,应该是都爱吃毛豆的吧,不管是肉丁炒豆米还是毛豆,怎样的烹调手法都爱吧?话不多说,来吧!

用料

炎炎夏日家庭必备凉菜之蒜蓉凉拌毛豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1 因为懒,在菜场买了剪好的毛豆,锅中烧水(记住加一勺食盐),水开后倒入洗净后的毛豆,大火5分钟盛出来沥干水分~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2蒜瓣处理成蒜末,加入辣椒和花椒放入空碗中备用~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3把碗里的蒜末辣椒花椒倒入毛豆上方,碗中再加入2平勺盐,半勺胡椒,酱油1勺,醋4勺,糖一勺放在蒜末上!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4锅中烧油,看图9,当油冒烟时,迅速倒在蒜末上,记得所有的蒜末覆盖到哦!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5 盘它,搅拌它,好吃适合夏天的凉拌毛豆出锅啦~

炎炎夏日家庭必备凉菜之蒜蓉凉拌毛豆的小贴士

ps:放入冰箱冷藏后食用更佳哦!

菜谱创建时间:2019-06-26 13:37:19
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