准备工作，提前六小时把干豇豆，黄豆，花生泡发。
大蒜头葱姜干辣椒切碎，把泡好的干豇豆也切好。
热锅热油，葱姜蒜干辣椒煸炒出香味，倒入平时饭量的热水（冷水）皆可，把黄豆花生放入锅内，放盐，小火开始煮。水开放入泡好的豇豆干，继续焖煮。知道全部煮熟。
把玉米面粉和少许冷水搅匀，然后倒进锅里，用勺子继续搅动，防止黏糊。多熬一会，越熬越香。我还放入一小把青菜在里面，也很美味。放入剩下的大蒜碎，鸡精胡椒调味。如果有大蒜叶放大蒜叶会更香。