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夏日必备鸡丝凉面

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作者: 猫十九_M
天气一热,基本我就没啥胃口了, 夏天素食撑起半边天, 凉皮凉面啥的真的是最爱了。 我做的这个鸡丝凉面, 应该是很低脂的了, 面条用的也是荞麦面, 各位小伙伴自己根据口味调整吧。 声明:我做的可是3人份哟,哈哈哈哈。

用料

夏日必备鸡丝凉面的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净,入水,加姜片和少许料酒,大火煮开,再继续煮20-30分钟;(时间长短是鸡胸肉厚薄决定,不确定可以中途夹出来看下中间是否熟透)

步骤 2

鸡胸肉捞出洗净,放进保鲜袋或者密封袋,用擀面杖压扁,撕成条,去掉一些磕磕绊绊的筋膜;(我今天偷懒没压,直接撕)

步骤 3

胡萝卜🥕切丝,可能刨丝效果更好,我大概是想展示下自己拙劣的刀功;

步骤 4

黄瓜🥒也切丝;

步骤 5

剥蒜,拍扁,剁碎;

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步骤 6
步骤 6

备菜都好了,来调汁,3勺生抽、半勺老抽、1勺糖,然后+纯净水,可以稍微多加一些,保证汁够用,然后可以尝下味道,适量+盐调整,最后+麻油,调味汁调到自己喜欢的就可以,嗜辣的小伙伴可以加些小米椒;

步骤 7

喜欢胡椒的也可以稍微撒点哈;

步骤 8

配菜调汁都准备好啦;

步骤 9

来煮面吧,我用的荞麦面,3个人大概一小捆+半捆,你们按照饭量大小自己调哈,第一次把握不好也没事,下次也就知道了;

步骤 10

大火煮面,据说面条和空气多接触,口感更好,哈哈哈哈哈哈;

步骤 11

面条煮好,直接入纯净水或者冰水都可以,我是偷懒,直饮水直接打开冲,一开始用筷子拨开,别问为什么,多烫几次你就知道了,୧😂୨面条变凉后,可以上手稍微搓一下,这样去掉多余的淀粉,能让面条更筋道;

步骤 12

把面分一分,放进碗,上菜码,加调料汁,不要一下子加太多,防止太咸,可以吃的时候拌一拌,不够再加;

步骤 13

撒上芝麻,就完成啦!

步骤 14

我们家这个简直是配菜比面多,哈哈哈哈,没看错,最大这个碗是我的。

夏日必备鸡丝凉面的小贴士

自己做好这份鸡丝凉面后,应该会瞧不上外面的; 调汁根据自己口味来,咸一点或甜一点或辣一点,总之吶,做人嘛,最重要的就是开心啦!

菜谱创建时间:2019-06-17 19:15:15
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