【腌制鸡腿】鸡腿肉拆骨改刀成一口大小,可以切小一些,更容易入味。加入两瓣蒜的蒜末、1勺生抽,2勺蚝油,1小勺盐,1勺料酒,搅拌均匀后加入1勺淀粉。盖上保鲜膜冰箱冷藏腌制过夜(至少2小时,否则炖煮时不易入味)
【蒸土豆】土豆切小块,冷水上锅蒸熟。切块后蒸制用时更短。
【准备土豆泥】土豆蒸熟后分为两份,一份备用,另一份趁热捣成泥,不用太细,之后土豆泥一下锅很快就都会融化了。
【准备配料】西红柿去皮切块,偷懒不去皮当然也可以,家里人自己吃嘛~不过去皮后成品口感会更还原。搭配的蔬菜我选择了应季的莴笋,目的是为成品增加一些脆脆的多样口感,最后的味道也很好✌你可以不加蔬菜,也可以准备年糕,魔芋等软软的火锅菜,一样很合适。
【准备调料】剩下的大蒜剁碎,生姜切片再剁碎。不要减少大蒜的用量,这道菜最重要的味道之一就蒜的味道。辣椒可以选择小米辣,也可以用干辣椒。小米辣会更辣一些,按个人喜好添加即可。我家里人不太能吃辣,我选择了干辣椒,也减少了用量,用了7个左右,成品是微微辣的感觉。
【炒制调料】热锅,加入足量的油。加入蒜末,辣椒和姜末,翻炒至香味出来,颜色变黄。
【炒制鸡肉】加入腌制过的鸡肉,及时翻炒,防止粘锅。上一步油不要放太少,不然这一步很容易就粘锅啦。
【炒制蔬菜】鸡肉变黄之后,加入西红柿和蔬菜,翻炒均匀。加入2勺蚝油,1勺生抽和1小勺盐。翻拌均匀后蔬菜会开始出水,用这些液体稍微焖煮一会儿鸡肉。
【加入土豆泥】看到西红柿开始化掉,就可以加入土豆泥。因为淀粉含量高,土豆泥一入锅,汤汁就会迅速变浓稠,很容易糊锅,所以不要放的太早,同时要勤于翻炒,以免糊锅。
【加入土豆块】当番茄和土豆泥都完全融化后就可以加入土豆块了。因为是蒸熟的土豆,稍微翻炒一会儿就可以软化入味。这时候可以尝一下味道,根据个人口味调整,如果还是淡的话可以加一点点蚝油。
【出锅】土豆块也入味后就可以出锅啦。
1.鸡肉腌制时间尽量长一些。如果实在没时间,就把鸡肉块切小一点。 2.除了西红柿外,搭配的蔬菜是可以自己决定的。我喜欢脆脆的口感,当然也可以加入糯糯的配菜。 3.原则上讲,这道菜不用加任何水。西红柿出的水就足够炖煮了。但如果你的土豆泥下的太早,菜就会提前进入收汁状态,很容易糊锅。这时候也可以加入少许热水,延长一下炖煮时间,帮助入味。 4.辣椒用小米辣更加还原店里的味道,辣味会更充足一些。蒜的用量不能省,和西红柿的味道搭配非常合适。