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蒸出来的豆角酿肉

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作者: 琥珀maggie
豆角,又叫豇豆,是夏天最常见的时令蔬菜,将绿油油的豆角盘成花环,放上肉馅,用六月鲜特级酱油勾上琥珀色的薄芡,一口咬下去,滑嫩的肉馅,脆爽的豆角,有肉有菜,原滋原味,蒸的很健康!连不喜欢吃蔬菜的小盆友也喜欢上!周末带上巧手的娃一起做起来,乐趣无穷! 专注只做六个月足期发酵的六月鲜特级酱油,不添加防腐剂(苯甲酸钠 山梨酸钾),无论热炒还是凉拌亦或是酱焖,都是家中必备、厨房不可或缺的。

用料

蒸出来的豆角酿肉的做法步骤

步骤 1

准备食材:六月鲜特级酱油、豆角、肉馅、盐,姜葱蒜、小米辣(小朋友吃可不放),香葱,蚝油,淀粉,料酒,香油,食用油,冰块,清水。

步骤 2

切好姜末和葱末装小碗中,加少许清水泡10分钟。

步骤 3

将葱姜水倒入肉馅中。

步骤 4

加适量盐、1勺料酒、少许香油以及淀粉。

步骤 5

最后加入不添加防腐剂的六月鲜特级酱油。

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步骤 6
步骤 6

用筷子顺一个方向搅打起胶备用。

步骤 7

豆角洗净,掐头去尾,锅中水烧开,放入豆角,再加少许盐和食用油,大火烧开使豆角变软捞出。

步骤 8

盆中接凉水,将提前准备好的冰块放入一半,捞出的豆角立即放入冰水中,再放入另一半冰块。 ~我用的冰格。

步骤 9

准备编豆角花环:方法1取一根豆角从中间打一个结,形成一个圆,两端顺着圆开始缠绕编成豆角花环。

步骤 10

准备编豆角花环:方法2取一根豆角从粗头开始打个结,形成一个圆,先把粗头绕在圆上,用左手固定住,接着用右手将余下长的部分绕着圆一圈一圈缠绕,这样可以将粗头完全包裹起来,一直到编到豆角的细头,直接插入花环中藏起来即可。 ~后附动图。

步骤 11

动图。

步骤 12

将腌制好的肉馅酿入豆角花环中,左边是从中间打结的花环,右边是从粗头打结的花环。

步骤 13

全部花环编好装盘,蒸锅上汽放入蒸10分钟即可取出。

步骤 14

蒸的同时切好蒜末,葱花,一个小米辣切粒(小朋友吃可不放),1茶匙淀粉加少许清水混合成水淀粉;炒锅放少许食用油,放蒜末煸香。

步骤 15

倒入一勺六月鲜特级酱油,一勺蚝油。

步骤 16

时间到取出蒸盘,将盘中的蒸汁倒入炒锅中,烧开,淋入步骤13准备的水淀粉。

步骤 17

将芡汁淋在豆角酿肉上,撒葱花,点缀小米辣粒。

步骤 18

一口咬下去,滑嫩的肉馅,脆爽的豆角,有肉有菜,原滋原味,蒸的很健康!

步骤 19

香喷喷的,赶紧开吃!

步骤 20

老少皆宜,全家欢喜!

步骤 21

厨房有六月鲜特级酱油的陪伴,蒸的更健康!

蒸出来的豆角酿肉的小贴士

将绿油油的豆角盘成花环,放上肉馅,勾上琥珀色的薄芡,一口咬下去,滑嫩的肉馅,脆爽的豆角,有肉有菜,原滋原味,蒸的很健康!

菜谱创建时间:2019-06-14 11:53:14
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