先把牛肉馅炒熟。不用放油,会出一些油,不用放调料,牛肉馅炒熟后盛出。
炒出的牛油留在锅底,再炒蔬菜。先放洋葱丁,中火炒软,再放蔬菜丁,一般就是胡萝卜西芹,我又加了蘑菇和甜椒丁。
蔬菜炒一会儿,把肉馅倒里一起炒。这时依次放两大勺番茄膏,两大勺急汁,没有急汁可以用上海辣酱油,盐胡椒,两大勺面粉。
加一杯高汤,牛的鸡的均可,实在没有就加水。吵到有一点像肉酱即可。
放入烤盘,上面铺一层土豆泥。烤箱预热180度,烤40分钟。
烤完这个样子。撒些帕玛赞干酪开吃