鸡蛋酸奶放入主锅。
加入面粉,时间10秒/速度2-4进行搅拌,中途停一会用刮刀把锅壁上的干粉刮下来继续搅拌。
搅拌好如图。
用无油平底锅小火煎至,待面糊定型翻过来如图。
做好摆盘如图,配一杯果汁和水果,低脂低糖的早餐完成!喜欢的动起手来吧,欢迎晒图哦😊!