青菜可以用毛白菜或者小青菜等,择洗干净后入沸水焯一下,捞出放凉水中,主要去除青菜的青气
青菜稍挤干水分,拦腰切几刀; 海带切成条,新鲜的洗净直接用,干海带要先泡发洗净
肉切片,肥瘦部分稍微分开
荆芥择好洗净,放一旁备用
小火,放入花椒粒,随手捏一撮就可以,多点少点没关系, 等到花椒粒变色后用锅铲把花椒粒撇出不要
放姜片,待姜片边缘微黄倒入肥肉部分翻炒,还是小火哦
待肥肉部分透明,变得卷曲时,倒入瘦肉部分翻炒
瘦肉变白时倒入海带,调中火翻炒
加老抽1勺,陶瓷的小哦勺,约10ml 盐,调料罐自带小勺一满勺 不要怕咸,这都是要掺面条里的
大概1分钟左右,把炒锅中的菜盛出
炒菜锅加水
水开后下刀削面面条,用筷子焯底搅几下避免粘锅
面条煮两三分钟左右倒入之前炒好的菜,搅拌均匀
倒入青菜,搅拌均匀
自家做汤面条喜欢面条汤有点浓度,用一点面粉+半碗凉水搅拌均匀无颗粒
喜欢清汤的此步省略
倒入锅中边倒边搅拌,大概一两分钟的样子,关火
放入荆芥,滴几滴香油,立马就出味了
好了,可以开吃了!
配上大蒜,更好吃
煮好的面条不要长时间放铁锅里,我直接全部倒到碗里和不锈钢盆里了
顺手把锅洗了,用大火烤干
关火,倒入适量植物油,正好保养下铁锅,油不用倒出下顿饭直接用
1.青菜可以一次准备多些,焯水后挤干水,分成小份团成团放冰箱冷冻室,随用随取,无需解冻。 2.花椒撇出是为了孩子吃方便,不然不小心吃到一个,估计就不愿意再吃了