把南瓜蒸熟,大概200g,用料理机摇成泥。白糖可以放,也可以不放
把南瓜泥➕酵母➕面粉➕白砂糖一起和起来,我一般会先用一点点温水,把发酵粉化开,然后倒进面里面,这样做的发酵会很均匀
一边和面一边看看面的软硬程度,蒸馒头的话软硬适中就好
揉成光滑的面团,面盆上盖上保鲜膜,然后找个家里最温暖的地方放着,静等发酵
发好的面团会比原来的大1.5倍~2倍,注意不要发过头了,发过头的馒头蒸出来会发酸,面团拉起来会有蜂窝状,这样就发好了
这时候我们就可以开始做造型了
把发好的面团在案板上排气揉的光滑一点,然后分成大小一样的小剂子
把面团搓成这样的椭圆形
拿把小剪刀,就这样依次减下来
二次发酵时间到了,冷水上锅锅开蒸15~20分钟,看馒头大小,也可以水开再放馒头
蒸的时候看好时间,中途不要揭盖,一般用中火就可以,蒸好的馒头关火,等三五分钟再慢慢揭锅盖,一关火就揭盖馒头会回缩的
⚠️二次发酵最重要的一步 很多人做不好馒头就是因为这个 为什么要二次发酵呢⁉️⁉️ 因为第一次发好了,你又揉光滑,又做了造型,面团的松软度又回去了,二次发酵就是为了蓬松,这一步必须要做的 这里有个小技巧 如何分辨二次发酵发好没? 大家把刚刚做好造型的馒头,拿在手里掂一掂,是很沉的。放置十几二十分钟之后你再去拿起来掂一掂、你会发现馒头变大了一点,变轻了一些。这时候就差不多二次发酵好了