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杨梅酱

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杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。但新鲜杨梅季节很短,想留住它的酸甜,只需用一只玻璃瓶,就能锁住一季灿烂

用料

杨梅酱的做法步骤

步骤 1

1、杨梅用盐水泡1小时左右,洗净。用小刀去核去蒂

步骤 2

2、取杨梅的果肉,放入不粘锅或不锈钢锅(不能用铁锅)中火烧开,用勺子搅动...

步骤 3

3、依据个人口味加入冰糖或白砂糖,用勺子拌匀,小火熬制40分钟左右,然后挤入柠檬汁熬至浓稠

步骤 4

4、熬好了,一定要把它降温以后保存,这样它不容易发生变质,另外存放杨梅酱的玻璃瓶一定要经过高温消毒,里面不能有残留水分,把杨梅酱放入以后要密封保存,而且要把它放在冰箱的冷藏室中,最好分成小瓶装,吃完一瓶要开一瓶,这样就可以让做好的杨梅酱保存3到5个月不变质。

菜谱创建时间:2019-05-31 10:02:21
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