用APP打开

素食─杂粮南瓜/红薯椰蓉球/窝窝头

1825人浏览 49人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
之所以叫杂粮球,是因为可以多变,可以用多种不同的原料做出来,以后就作为我健康饮食的主食之一啦,记录下来不知道吃啥时来翻翻(哈哈)。 我的生活一步一步在精进,从无肉不欢,转变到一周只有两三天肉,再转变到素食,今年又开始从精细主食转变为以杂粮为主的主食了,喝汤的碗也从大碗─中碗─小碗,孩子们和老公开玩笑的说,你是不是到最后就不用吃饭啦。哈哈,不会,不会,我也开玩笑的和老公说,放心吧,我不会给你省钱的,得让你一直养着我,其实他也知道,我主要是为了健康,吃的少但要求高,不管是材料还是烹饪上,能健康就尽量健康。 这个杂粮球是看美食微博时看到一款南瓜椰蓉球演变而来,家里没有南瓜,有红薯,我就用红薯代替了南瓜,做的时候,我又觉得用糯米粉孩子们吃会不会太黏腻?就一多半红薯泥里加了玉米粉,结果出来口感我很喜欢,糯米粉的做出来软糯,玉米粉的做出来酥软,我和老大都喜欢吃玉米粉做的,轩宝说糯米粉的好吃,老二只吃不发表意见。 外皮圆圆滚滚,内馅清甜香滑,咬一口,淡淡的椰香在嘴里融化,越嚼越美味。

用料

素食─杂粮南瓜/红薯椰蓉球/窝窝头的做法步骤

步骤 1

这个是糯米粉团做的。

步骤 2

红豆沙,自己做的,具体看下面小贴士。

步骤 3

包好后的样子,玉米粉的蒸好有点开裂,不过不影响吃。

菜谱创建时间:2019-05-30 22:41:28
打开App收藏