【苹果胡萝卜汁】

作者： 糖心糯米糍

这款果蔬汁是从厨友@抹香琼那学来的，以前只榨过纯胡萝卜汁，没想到加了苹果和柠檬后口味丰富了许多，特别是没有柠檬🍋，它的味道会平淡许多。这款果蔬汁会例入我的日常饮品，也推荐给大家。 此菜谱份量适合1～2人，按需增加份量。

用料

• 苹果 1个（约150g）
• 胡萝卜 1根（约100g）
• 柠檬汁（或柠檬肉） 约15g
• 凉开水（或温热开水） 300ml
• 蜂蜜 1小勺

【苹果胡萝卜汁】的做法步骤

步骤 1

胡萝卜去皮切块；

步骤 2

苹果去皮；

步骤 3

将苹果切块；

步骤 4

柠檬切小半榨汁；

步骤 5

将胡萝卜和苹果块放入料理机，加入柠檬汁和适量凉开水（或温热的开水）；

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步骤 6

步骤 6

启动搅拌机高速打至顺滑细腻； 备注：刚搅拌完表面会有许多泡泡，稍摇摇几下泡泡就会没有了。

步骤 7

将苹果胡萝卜汁倒入杯子；

步骤 8

按自己喜欢的口味加入适量蜂蜜；

步骤 9

一杯富含维生素的果蔬汁就OK啦～

步骤 10

果蔬汁最好现榨现喝哟～

菜谱创建时间：2019-05-23 16:53:42