孕妇凉拌面

作者： 小仙女猪猪妈

因为怀孕期间血糖有些高，所以自己控制一下，少油少盐

用料

• 荞麦面 75g
• 水果黄瓜 1根
• 小胡萝卜 1根
• 香油 5克
• 蒜 1个
• 小米椒 1个
• 香菜 1根
• 葱 1根
• 生抽 10克
• 醋 20克
• 盐 2克
• 鸡精 适量
• 油 10克

孕妇凉拌面的做法步骤

步骤 1

烧水先把面煮熟，过凉水，然后放芝麻油拌均匀

步骤 2

胡萝卜和小黄瓜切丝烫熟捞出

步骤 3

将所有的佐料切碎，油烧热淋上去，再把生抽醋盐鸡精一起放进去

步骤 4

淋到面里搅拌均匀，开吃啦。。。

菜谱创建时间：2019-05-20 12:13:48