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滋阴润肺·番薯糖水

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作者: iamKaye
煲糖水的瘾又犯了...

用料

滋阴润肺·番薯糖水的做法步骤

步骤 1

锅里放水,煮沸后加入银耳和莲子,转小火炖煮20-30分钟。

步骤 2

番薯去皮切块,红枣洗净。

步骤 3

银耳煮得差不多的时候加入红薯,大概5-10分钟左右加入红枣。

步骤 4

加入冰糖

步骤 5

期间自己把握,如果觉得水太少可以再加水,煮到汤稍微有点稠就可以了。

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步骤 6
步骤 6

稍微放凉有点温温的很好喝。

菜谱创建时间:2019-05-19 00:38:21
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