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柳蒿芽炖鱼

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作者: 崔小炊
柳蒿芽有一种特殊的清香,用来炖鱼特别好吃。

用料

柳蒿芽炖鱼的做法步骤

步骤 1

鱼切块,葱,姜,料酒,白胡椒粉,抓匀。冷藏腌制半小时。

步骤 2

葱,辣椒切段,蒜姜切片。

步骤 3

豆腐切小块,柳蒿芽焯水后攥干切段。

步骤 4

热锅,加豆油,荤油。加葱姜蒜,大料,花椒,辣椒,小火煸香。

步骤 5

加入鱼块,小火煎至两面微黄。

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步骤 6
步骤 6

煎鱼时不要频繁翻动,在定型时再翻煎另一面。

步骤 7

鱼煎好后烹入白醋,盖盖焖10秒。

步骤 8

烹醋后,盖盖闷10秒。

步骤 9

依次加入白糖,料酒,生抽,香叶,鸡精。加开水没过鱼肉,加豆腐和柳蒿芽。加盐。大火烧开后,转小火慢炖30分钟。

步骤 10

大功告成,喝一口汤,满满的柳蒿芽香味。

柳蒿芽炖鱼的小贴士

热锅烹醋,去腥不酸。 加入荤油增香。 鱼越新鲜越好。

菜谱创建时间:2019-05-18 08:52:11
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