竹叶胶瑶柱猪骨汤

作者： 只想吃白粥

瑶柱富含蛋白质，有平肝化痰，清热补肾，降胆固醇之效。竹叶胶润肺止咳，久咳不愈，喉咙不好的长期食用，可有明显改善效果。 不要问为什么菜谱除了粥就是汤，因为汤最合适我这种既懒又没有厨艺的人。所有材料扔锅里，就坐等汤喝。 作为一个专业卖海干货的店小二，既要科普各种干货的功效，还要带领大家多种吃法。竹叶胶轻飘飘如羽毛，半斤就可以食用好久了。 如果有人按照我菜谱煲汤不好喝，记得找我呀，我帮喝完去😄

用料

• 竹叶胶 10克
• 瑶柱 20粒
• 猪骨 1斤半
• 玉米 1根
• 生姜 3片

竹叶胶瑶柱猪骨汤的做法步骤

步骤 1

图为50克竹叶胶

步骤 2

准备好材料(5人份两餐量）

步骤 3

猪骨放锅里焯水

步骤 4

焯水时间把瑶柱和竹叶胶洗干净放锅里。把玉米剁小块

步骤 5

焯好水的猪骨捞起来洗干净放锅里，加入适量的水。不懂放多少水的童鞋。可以按人份，一人一碗。

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步骤 6

步骤 6

插电，按煲汤功能。前后十分钟搞定，该干嘛干嘛去

步骤 7

绝对的清香鲜美，隔着一栋楼都能远远闻到那股海鲜味

步骤 8

虽然我用的是最便宜的猪骨，十元一斤。但依然挡不住美味

竹叶胶瑶柱猪骨汤的小贴士

1，买竹叶胶，瑶柱，记得找我 2，喜欢其他材料随意，做法都是一样的 3，分量无所谓，看着放。自己的汤自己做主。像我穷，都是掂量着放

菜谱创建时间：2019-05-12 22:04:45