绿色思慕雪

作者： 海燕的窝

最近要做一些不同的思慕雪，先记录一款，这个很推荐，完美解决了孩子不吃绿叶菜的问题，喝了一杯吵着要第二杯✌️！

用料

• 菠菜 1小把
• 苹果 1个
• 菠萝 1/4个
• 葡萄干 少许
• 蜂蜜 1勺

绿色思慕雪的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净焯水，切段，加入洗净的葡萄干，放入搅拌杯

步骤 2

再分别加入切块的苹果和凤梨，加入蜂蜜和少量清水

步骤 3

搅拌成细腻的糊

步骤 4

倒入杯中，表面点缀黑芝麻，我还加了些蛋奶星星，可以不加，但黑芝麻一定要，非常增香气，丝滑香甜，丝毫没有菠菜味

菜谱创建时间：2019-05-12 16:21:47