蚕豆冷水下锅煮十分钟左右,先煮嫩。
煮嫩的蚕豆捞出沥干水份,蒜头切碎放在一起备用
热锅倒入油加热,倒入蚕豆翻炒片刻
倒入30克浓缩鸡汁
倒入小勺蚝油,点入少许黄酒翻炒均匀,加半小碗清水盖上锅盖,让味道更加浓郁即可出锅
添盘
成品
鸡汁带有咸味所以不放盐了,蚕豆老嫩不一样,所以煮的时间会不一样。