懒得逛超市直接叫的外卖，定量也很随意，但是口味很好控制。需要用到的就是图里这些，全部的300g牛肉末，胡萝卜一根，洋葱一个，蕃茄酱130g一包，番茄我用了两个，用三个也行。
洋葱炒出香味放入西红柿，牛肉末（肉末在之前先炒散），胡萝卜，蕃茄酱炒制几分钟后加和食材持平或稍微超出的清水，然后盖盖煮，煮到收汁，再加少许盐调味，黑胡椒要不要都行。
另起一锅将清水煮开，放少许盐（1g）和少许食用油（家里没有橄榄油），放入意大利面煮七分钟乘出，直接加一大勺酱拌一拌就可以吃了，或者将面和酱下锅炒一下也行。