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超简单牛排盖饭

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肉食爱好者的福音😝

用料

超简单牛排盖饭的做法步骤

步骤 1

牛排解冻:用的是阿根廷肉眼,性价比高,一块牛排两人份刚好,放冷藏过夜解冻,正统做法会用洋葱碎覆盖牛排使肉质软嫩,对比过效果不明显,既然说了超简单,那就省略好了😂

步骤 2

煮饭:普通的米饭就行,因为会浇调味汁,所以可以比平常的偏干一点点

步骤 3

调味汁:洋葱半个切碎,用橄榄油炒软,放入一片黄油继续炒,盐和胡椒调味,加入味汁,味汁是清酒,味啉,生抽1:1:1调制,两人份大概需要各四汤匙,然后由于各个牌子的口味及酒精度不同,这个比例需要自己根据实际情况调整,可以减少清酒,加半勺糖,继续煮至酒精基本挥发

步骤 4

煎牛排:解冻好的牛排擦干表面水分(重要),用盐和胡椒调味,两面抹上橄榄油,平底锅烧热,不粘锅的话把油放在锅里,因为不粘锅的涂层不适合高温干烧,两面煎至喜欢的熟度,可以根据自己的喜好加入蒜头/迷迭香/黄油(需在后半段加,容易烧焦)调味,煎好取出用铝箔纸包好,室温静止3-5分钟(重要)

步骤 5

组装:调味汁浇在米饭上,牛排切条放在上面,淋上剩余的调味汁,放上配菜,撒点白芝麻装饰,完成

菜谱创建时间:2019-05-10 21:23:58
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