桃胶皂角米雪燕牛奶羹

作者： 冬天姐姐

用料

• 桃胶 适量
• 皂角米 适量
• 雪燕 适量
• 红枣 3颗
• 枸杞 一小把
• 冰糖 适量
• 牛奶 适量

桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法步骤

步骤 1

用水冲一下洗干净，加水泡12小时左右

步骤 2

泡的过程中要用清水多冲洗几遍

步骤 3

这是已经洗干净的了

步骤 4

准备枸杞红枣冰糖

步骤 5

桃胶皂角米雪燕放进炖锅中加适量的水炖一个小时后，加入红枣枸杞冰糖再炖半小时

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步骤 6

步骤 6

加入一杯牛奶炖10分钟就好啦

桃胶皂角米雪燕牛奶羹的小贴士

桃胶雪燕性偏寒，经期不要食用 孕妇切记最好也不要吃 忌炖煮时间过长，桃胶和雪燕会化成水

菜谱创建时间：2019-05-09 13:02:13