从市场上买回来的野生乌米叶子。（学名：南烛）楼主坐标浙江，很多地方都有立夏吃乌米饭的习俗，因此不难弄到。
叶子特写。挑选色泽饱满的叶子。老的，枯的，丑的一律摒弃。
择叶完成。
洗净叶子，同时洗净糯米，备用。
榨汁机中放入叶子和适量过滤清水，中档打成汁儿。
打到发泡状态，叶子变成渣渣即可。此时汁水为黄绿色。
过滤掉叶渣，将乌米叶汁儿倒入备用的糯米中，稍微搅拌均匀。放入冰箱冷藏，最好至少冷藏一晚。目的是为了着色更佳。
从冰箱取出糯米，倒掉黑绿色的汁水，加入适量的过滤清水（刚刚没过米即可，不要像煮米饭一样多）
电饭锅开启常规煮饭模式。
时间到出锅，盛起，塑型。撒上白糖。开动！
立夏。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大。
Tips: 糯米为普通糯米。 出锅的乌米饭热乎乎很软很香。 冷却后的乌米饭很Q很韧，都可以尝试。