里脊肉切成手指头长条,用调料腌制,最好过夜
可以😊加姜黄、黑胡椒调味
香叶、葱段、花椒、油炒出香味
放入腌制过的肉条炒大火翻炒,慢慢会有汁水析出后改小火继续炒
炒到汁水收小后,加入绵白糖、咖喱粉或五香粉(可以不加),抓匀后放入烤箱,启动热风烘烤模式60℃,根据喜欢的软硬程度烘烤1-1.5小时。
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