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红枣银耳山药小米百合莲子米糊(破壁机版)
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作者:
eleven0101
给妈妈做的米糊,用料都是安神补血养胃的东西,生病的人口苦,记得加适量的糖很滑口好喝,作为加餐全家一起喝还不错
用料
银耳
1/4朵
莲子
若干
百合
若干
红枣
10颗
小米
大半碗
水
料理机热饮最大刻度
山药
一小段
红枣银耳山药小米百合莲子米糊(破壁机版)的做法步骤
步骤 1
用料洗净,加水入料理机,米糊功能
步骤 2
半小时后,加糖就可以喝了,滑口好渴养胃安神
红枣银耳山药小米百合莲子米糊(破壁机版)的小贴士
1.每样都不用太多,适量就好 2.山药去皮不要忘记带手套或塑料袋,不然汁液接触会痒
菜谱创建时间:2019-05-04 12:40:51
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