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满满胶原蛋白感的小米炖甲鱼

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作者: Joy1992
在临安一家餐厅意外吃到小米炖甲鱼,真的超惊喜!然后呢!必须自己试一试! 虽然稍稍有点炖烂了,但味道还是棒棒哒!

用料

满满胶原蛋白感的小米炖甲鱼的做法步骤

步骤 1

甲鱼放血清洗切块(你行的!你可以!),用开水烫过,仔细再清洗。(我是让单位食堂师傅帮忙处理的,略胆小,略血腥)

步骤 2

在小炖锅中加入当归(最底下)、甲鱼、姜片、枸杞,一丢丢料酒、开水

步骤 3

差点忘了,还有桂圆干!!!为了整体汤头没有被当归带跑偏

步骤 4

快炖一小时后转自动

步骤 5

汤头慢慢变得油亮清澈,加入小米(豆子是意外,不小心撒了就一起放了),继续自动炖起来

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步骤 6
步骤 6

然后意外发生了,期间我有事出门了一趟。然后,然后就炖太烂了。大家可以适时就好,一般两三个小时这道料理够够的了!加点盐就能出锅了,还好味道还是超棒的!!!

满满胶原蛋白感的小米炖甲鱼的小贴士

桂圆干是个人喜好,建议建议!清淡不失鲜美,滋阴却丝毫不长胖!超级适合优雅的我们哟

菜谱创建时间:2019-05-01 14:28:06
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