慢炖锅～红烧肉

作者： 小飞洋A张晶

用料

• 五花肉 370克
• 冰糖 10g
• 料酒 10g
• 老抽 5g
• 盐 5g
• 姜 2片
• 酱油 15g
• 葱 20克
• 耗油 15g
• 花椒粉 5g
• 土豆 300g

慢炖锅～红烧肉的做法步骤

步骤 1

准备🐷的五花肉和新鲜的土豆备用

步骤 2

将调料全部放入容器备用，记得加一些胡椒粉口感更好哦

步骤 3

准备葱姜

步骤 4

把所有食材倒入锅中

步骤 5

把调料搅拌均匀，让每一块食材与调料充分融合

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步骤 6

步骤 6

慢炖锅高档，3小时

步骤 7

脂肪变成不饱和脂肪酸，让口感更好，我们的健康理念是吃肉不吃油

步骤 8

完美

菜谱创建时间：2019-04-24 17:07:55